1.Công dụng của trà Oolong

- Nâng cao kỹ năng tư duy và cải thiện khả năng tỉnh táo tinh thần

Phòng ngừa ung thư, sâu răng, loãng xương và bệnh tim

- Điều trị bệnh béo phì, tiểu đường, “cứng động mạch” (chứng xơ vữa động mạch), cholesterol cao và các bệnh da như chàm

- Tăng cường hệ miễn dịch.

- Trà Oolong có thể được sử dụng cho các mục đích sử dụng khác. Hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ để biết thêm thông tin.

2. Cơ chế hoạt động của trà Oolong

Trà oolong có chứa caffeine. Caffeine hoạt động bằng cách kích thích hệ thống thần kinh trung ương, tim và cơ. Trà  Oolong còn chứa theophylline và theobromine, đó là những hóa chất tương tự như caffein. 

Liều dùng

Liều dùng thông thường của trà Oolong là gì?

- Liều lượng trà Oolong khác nhau tùy vào mỗi người, nhưng thường khoảng từ 1-10 cốc mỗi ngày.

- Đối với điều trị nhức đầu hoặc phục hồi sự tỉnh táo tinh thần: liều điển hình của caffein là lên đến 250mg (khoảng 5 chén trà Oolong) mỗi ngày. Trà Oolong chứa 50-60mg caffein mỗi ly.

Liều dùng của trà Oolong có thể khác nhau đối với những bệnh nhân khác nhau. Liều lượng dựa trên tuổi của bạn, tình trạng sức khỏe và một số vấn đề cần quan tâm khác. Trà Oolong có thể không an toàn. Hãy thảo luận với thầy thuốc và bác sĩ để tìm ra liều dùng thích hợp.

Tác dụng phụ

Bạn sẽ gặp tác dụng phụ nào khi dùng trà Oolong?

Tác dụng phụ của trà có thể từ nhẹ đến nghiêm trọng và bao gồm nhức đầu, căng thẳng thần kinh, khó ngủ, nôn, tiêu chảy, khó chịu, nhịp tim không đều, run, ợ nóng, chóng mặt, ù tai, co giật và lẫn lộn.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến thầy thuốc hay bác sĩ.

Thận trọng

Trước khi dùng trà Oolong, bạn nên biết những gì?

Tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ, nếu:

Bạn có thai hoặc cho con bú, bạn chỉ nên dùng thuốc theo khuyến cáo của bác sĩ;

Bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác;

Bạn có dị ứng với bất kỳ chất nào của cây trà Oolong hoặc các loại thuốc hay các loại thảo mộc khác;

Bạn có bất kỳ bệnh lý, rối loạn hoặc tình trạng bệnh nào khác;

Bạn có bất kỳ loại dị ứng nào khác, như thực phẩm, thuốc nhuộm, chất bảo quản, hay động vật.

Bạn cần cân nhắc giữa lợi ích của việc sử dụng trà Oolong với nguy cơ có thể xảy ra trước khi dùng. Tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng vị thuốc này.

Mức độ an toàn của trà Oolong như thế nào?

Phụ nữ mang thai và cho con bú: Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, trà oolong với số lượng nhỏ có thể không có hại. Tuy nhiên, không uống nhiều hơn 2 cốc trà Oolong mỗi ngày, khoảng 20 mg caffeine. Quá nhiều caffein trong thời gian mang thai có thể gây ra sinh non, trọng lượng trẻ sơ sinh thấp và gây hại cho em bé. Quá nhiều caffeine trong thời gian cho con bú có thể gây khó chịu và tăng nhu động ruột ở trẻ sơ sinh.

Trẻ em: Caffeine có thể an toàn ở trẻ em với lượng có trong thực phẩm.

Rối loạn lo âu: Caffeine trong trà Oolong có thể làm cho các chứng rối loạn lo âu nghiêm trọng hơn.

Rối loạn xuất huyết: Một số nghiên cứu cho thấy caffein có thể làm chậm đông máu. Mặc dù nghiên cứu này không được thực hiện ở người, vẫn còn một số mối quan tâm rằng caffeine có thể làm tình trạng rối loạn chảy máu tồi tệ hơn.

Tình trạng tim: Caffeine trong trà Oolong có thể gây nhịp tim không đều ở một số người.

Bệnh tiểu đường: Một số nghiên cứu cho thấy rằng caffeine trong trà oolong có thể ảnh hưởng đến quá trình đường ở những người bị tiểu đường và có thể làm phức tạp việc kiểm soát lượng đường trong máu. Caffeine đã được báo cáo làm tăng và làm giảm lượng đường trong máu. Cũng có một số nghiên cứu thú vị cho thấy caffein có thể làm cho các dấu hiệu cảnh báo về lượng đường trong máu thấp ở những người bị bệnh tiểu đường tuýp 1 dễ nhận thấy hơn, do đó có thể làm tăng khả năng phát hiện và điều trị ở người bị tiểu đường.

Bệnh tiêu chảy: Trà Oolong có chứa caffeine. Caffeine trong trà oolong, đặc biệt khi uống nhiều, có thể gây tiêu chảy.

Hội chứng ruột kích thích: Trà Oolong có chứa caffeine. Caffeine khi uống nhiều có thể gây tiêu chảy và có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của ruột kích thích.

Glaucoma: Caffein trong trà Oolong làm tăng áp lực bên trong mắt. Sự gia tăng xảy ra trong vòng 30 phút và kéo dài ít nhất 90 phút.

Huyết áp cao: Caffein trong trà oolong có thể làm tăng huyết áp ở những người bị huyết áp cao. Tuy nhiên, điều này dường như không xảy ra ở những người thường xuyên uống trà oolong hoặc các sản phẩm có chứa caffein khác.

Loãng xương: Uống trà Oolong có thể đẩy canxi vào nước tiểu, điều đó có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ xương. Nếu bạn bị loãng xương, không uống nhiều hơn 3 chén trà Oolong mỗi ngày. Xem xét bổ sung canxi để bù đắp cho lượng canxi bị đào thải. Nếu bạn có tình trạng di truyền gây ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thu vitamin D, hãy nhờ tư vấn y tế trước khi tiêu thụ rất nhiều caffeine.

Tương tác

Trà Oolong có thể tương tác với những gì?

Thảo dược này có thể tương tác với những thuốc bạn đang dùng hay tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng trà Oolong.

Những thuốc có thể tương tác với trà Oolong:

Amphetamine

Cocaine

Ephedrine

Adenosine (Adenocard®)

Thuốc kháng sinh

Cimetidine (Tagamet®)

Clozapine (Clozaril®)

Dipyridamole (Persantine®)

Disulfiram (Antabuse®)

Estrogen

Fluvoxamine (Luvox®)

Lithium.