- Giảm cholesterol trong máu, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim

- Giảm mỡ trong máu

- Giảm cân nhờ vào các chất tannin polyphenol

- Điều hòa huyết áp

- Giảm nguy cơ tiểu bệnh tiểu đường

- Hỗ trợ điều trị ung thư

- Giảm stress, tăng tinh thần

- Kích thích hệ tiêu hóa

- Chống sâu răng

Uống trà ô long mỗi ngày giúp bạn có một sức khỏe tuyệt vời

Cách Pha Trà Ô Long Kim Tuyên

1. Chuẩn bị dụng cụ pha trà: ấm, chén uống trà, tống, lọc, dụng cụ gắp, xúc trà. (đây là những dụng cụ cơ bản cho 1 bước pha trà chuyên nghiệp, nếu bạn thích đơn giản chỉ cần ấm và chén là được)

2. Tráng ấm, chén bằng nước sôi để làm sạch và nhằm giữ hương trà được tốt hơn.

3. Cho lượng trà vừa đủ vào trong ấm. Thông thường là 10gr trà/200ml nước. Rót nước sôi 90 độ vào ấm rồi lập tức rót nước tráng đổ ra, mục đích để đánh thức lá trà và cho lá trà tỏa hương nhanh hơn khi pha.

4. Đổ nước sôi vào trong ấm và đậy nắp lại chờ khoảng 30 giây đến 90 giây.

5. Rót trà từ ấm ra chén và thưởng thức.